Saad kõik, millest loobud

Tommy Hellsteni raamat „Saad kõik, millest loobud. Elu paradoksid” käsitleb inimese sisemist arengut ja elutarkust läbi näiliselt vasturääkivate, ent sügava tähendusega mõttemustrite – paradokside. Autor lähtub terapeudi ja elutarkuse otsija vaatenurgast, väites, et tõeline muutus ei tule kunagi väljastpoolt, vaid saab alguse siis, kui inimene on valmis ise muutuma. Hellsten rõhutab, et isiksuse kasv ja sisemine tasakaal eeldavad omaenda nõrkuse tunnistamist ning kontrolli ja kindlustunde lahtilaskmist.

Teoses põimuvad psühholoogilised tähelepanekud, vaimne mõtlemine ja elulised näited. Hellsten väidab, et paradokside mõistmine on tee küpsuseni: tugevaks saab see, kes tunnistab oma haavatavust, armastada suudab see, kes aktsepteerib iseennast. Ta räägib elu põhimõtetest, mis sageli toimivad vastupidiselt meie harjumuspärastele ootustele – just siis, kui loobume kontrollist või püüdlemisest, hakkavad asjad meie elus lahenema. Selline mõtteviis aitab vabastada inimest sisemisest pingest ja suunata teda selgema enesemõistmise poole.

Tommy Hellsten on soome terapeut, koolitaja ja vaimse kirjanduse autor, kelle raamatud käsitlevad sisemist tervenemist, lapsepõlvekogemuste mõju ning inimese arengu vaimset mõõdet. Tema teosed on leidnud laia lugejaskonna nii Soomes kui ka mujal, pakkudes tuge neile, kes otsivad elu keerulistes olukordades tähendust ja suunda. „Saad kõik, millest loobud” on üks tema tuntumaid teoseid, mis kutsub lugejat peatuma, vaatama enda sisse ja küsima, millest ta on valmis loobuma, et jõuda lähemale iseendale ja tõelisele elule.