Ravimine taimedega. Käsiraamat

Tatjana Gorbunova „Ravimine taimedega. Käsiraamat“ on praktiline teatmeteos, mis annab ülevaate ravimtaimede kasutamisest tervise toetamisel ja haiguste leevendamisel. Raamat on koostatud käsiraamatu vormis ning sisaldab põhjalikke kirjeldusi paljude erinevate taimede raviomadustest, kasutusviisidest ja kogumise põhimõtetest. Iga taime juures on esitatud selle bioloogilised omadused, levik, toimeained ja soovitatavad kasutusalad, samuti hoiatused võimalike kõrvaltoimete või vastunäidustuste kohta. Lisaks käsitletakse, kuidas taimi kuivatada, säilitada ja neist valmistada teesid, tinktuure, kompresse ning muid ravivorme.

Teos on üles ehitatud praktiliselt ning suunatud eelkõige tavalugejale, kes soovib looduslikest vahenditest tuge tervise hoidmisel või vaevuste leevendamisel. Raamat hõlmab ka teemat, kuidas ravimtaimi kombineerida, ning toob välja levinud retseptid näiteks külmetushaiguste, seedeprobleemide, närvipinge või nahahädade korral. Mitmetes peatükkides on viiteid rahvameditsiini tavadele, ühendades traditsioonilised teadmised kaasaegsema käsitlusega. Autori selge ja arusaadav keelekasutus muudab keerulisemadki taimenimetused ja kasutuspõhimõtted kergesti jälgitavaks ka neile, kellel pole varasemat kogemust ravimtaimedega tegelemisel.

Tatjana Gorbunova on taimetarkuse ja loodusliku tervise valdkonnas tuntud autor, kes on pühendunud teadmiste kogumisele ja jagamisele nii kirjanduse kui ka praktiliste õpetuste kaudu. Tema väljaanded põhinevad isiklikul kogemusel ja pikaajalisel huvil loodusravi vastu. „Ravimine taimedega“ kuulub tema varasemate tööde hulka, kuid on säilitanud oma väärtuse ka hilisemal ajal, olles korduvalt kasutusel koduaedades ja tervisehuviliste ringkondades. Raamat sobib nii algajale kui ka kogenumale lugejale, kes hindab looduslähedast eluviisi ja soovib toetada tervist taimedest ammutatud teadmistel põhinevalt.