Marjad, puu- ja köögiviljad

Müügilolevate marjade, puu- ja köögiviljade valik suureneb iga päevaga. Sellest raamatust võib teada saada, kuidas neid nimetatakse, kuidas need seest välja näevad ja mida sisaldavad. Huvitav ja vajalik on võrrelda puu- ja köögiviljade toitainetesisaldust. Kõik tabelid on koostatud samal põhimõttel. Peale retseptide sisaldab raamat palju nõuandeid ja ideid, kuidas kiiresti ja lihtsalt suupärast valmistad . Tänu sellele leiate põnevaid maitseelamusi ja uusi viise puuviljade, marjade ja köögiviljade kasutamiseks.