Tervete laste tegus algus

Stephen J. Virgilio teos „Tervete laste tegus algus“ käsitleb laste kehalist aktiivsust ja sellega seotud harjumuste kujundamist varases eas. Raamat ühendab kehaliste harjutuste kirjeldused, tegevuste planeerimise põhimõtted ja toitumisalased soovitused ühtseks käsitluseks. Autor lähtub eeldusest, et lapse kehaline, vaimne ja sotsiaalne areng on omavahel tihedalt seotud ning et aktiivne eluviis aitab kujundada oskusi, mis toetavad õppimist ja igapäevast toimetulekut. Peatükkide kaupa avatakse tegevusmudelid, mida saab rakendada erinevates keskkondades – kodus, lasteaias, koolis või vaba aja veetmisel.

Teoses ei keskenduta ainult konkreetsete harjutuste kirjeldamisele, vaid ka sellele, kuidas last suunata ja motiveerida liikuma. Arvesse võetakse vanuselist eripära, mängulisuse rolli ning lapse ja täiskasvanu suhtlust. Harjutusi on kirjeldatud nii individuaalseks kui grupiviisiliseks sooritamiseks, mõnel juhul kaasates ka lihtsaid abivahendeid. Liikumise kõrval pööratakse tähelepanu toitumisele – mitte konkreetsete retseptide või menüüde kaudu, vaid üldiste põhimõtete toel, mis aitavad mõista toidu rolli kehalises ja vaimses arengus. Esitatud soovitused ei eelda spetsiaalseid tingimusi, vaid toetuvad igapäevastele võimalustele ja olemasolevatele vahenditele.

Raamat ei ole pelgalt juhend füüsilise aktiivsuse suurendamiseks, vaid pakub raamistiku, mille kaudu hinnata ja kujundada laste elustiili laiemalt. Autor seob tegevused lapse arengu toetamisega, rõhutades järjepidevust, turvalisust ja tähendust. Lugejale ei pakuta valmisplaani, vaid juhiseid, mille abil saab kujundada tegevuskava, mis arvestab konkreetse lapse, grupi ja keskkonna vajadusi. Tulemuseks on ülevaade, milles lapse liikumine, mäng ja toitumine on osa igapäevasest elukorraldusest, mitte eraldiseisev eesmärk.