Kõik kolesteroolist

“Kõik kolesteroolist” annab teile teada, kuidas kokku panna mõistlik toidusedel ja treeningplaan, ning jagab praktilisi näpunäiteid, kuidas parandada oma üldist heaolu. See kaasaegne kaalukas teos annab kogu teabe, mida on vaja vere kolesteroolisisalduse ja infarktiriski vähendamiseks: Mis on “hea” ja “halva” kolesterooli vahe Vere suure kolesteroolisisalduse ja arterite ummistuse tagajärjed Vihjed, kuidas parandada üldist tervislikku seisundit Nipid söömise ja harjutamise jaoks 75 südametervisele kasulikku toiduretsepti kogu perele