Raamat annab ülevaate taastumise positiivsest mõjust meie organismile, erinevatest taastumisprotseduuridest ja nende õigest metoodikast. Materjal on koostatud nii sportlastele kui spordiharrastajatele. Raamatus on toodud üle 200 erineva venitusharjutuse, mis aitavad saavutada paremaid tulemusi ning ennetada vigastusi. Tervisliku toitumise peatükk annab ülevaate puu-, aed-, teraviljade jm tervislikust toimest meie organismile.
Seisukord: Väga hea (kasutatud)
Aasta: 2011
Kirjastus: Pegasus
Formaat: Pehmekaaneline
Mõõdud: 168 x 240 mm
Lehekülgi: 218
Keel: eestikeelne
ISBN: 9789949472802
TASUTA TRANSPORT
Lisa ostukorvi tooteid väärtuses ja meie poolt on sulle TASUTA TRANSPORT
