Rahvaravi retseptid 4. osa

„Rahvaravi retseptid” neljas osa jätkab praktilise loodus- ja rahvameditsiini sarja, keskendudes seekord mitmele levinud terviseprobleemide valdkonnale. Väljaanne koondab rahvapäraseid ravivõtteid ja looduslikke retsepte, mis on seotud eelkõige seedehäirete ning neeru- ja maksatalitluse toetamisega. Lisaks käsitletakse hingamisteede vaevusi, nagu nohu, köha ja kopsuhaigused, mille puhul antakse soovitusi looduslike leevendusvahendite kohta. Kogumik sisaldab ka nõuandeid radikuliidi ja teiste liiges- ning närvivalude puhul ning tähelepanuta ei jää ka silma- ja kõrvaprobleemid, mille puhul rahvameditsiin on läbi aegade pakkunud mitmesuguseid taimseid lahendusi.

Teose ülesehitus on praktiline: probleemipõhine jaotumine võimaldab lugejal kiiresti leida soovitusi konkreetse tervisehäda korral. Paljud retseptid tuginevad tuntud ravimtaimede, näiteks kummeli, nurmenuku, korte, põdrakanepi, kadakamarjade ja nõgese kasutamisele, ent leidub ka vähem tuntud koostisaineid, mis peegeldavad piirkondlikku traditsiooni ja suulist pärandit. Lisaks sisalduvad mitmesugused kompresside, tõmmiste ja taimeteede valmistamise juhised. Raamat ei välista arstiteaduse soovitusi, vaid pakub alternatiivseid või toetavaid võtteid keha loomulike paranemisprotsesside soodustamiseks.

Autorit ei ole kogumikus eraldi välja toodud, mis viitab sellele, et tegemist on kollektiivselt või toimetuslikult koostatud rahvapärase retseptivaramuga. „Rahvaravi retseptid” sari on suunatud lugejale, kes hindab looduslähedasi ravimeetodeid ning soovib ammutada teadmisi eelnevate põlvkondade kogemusest. 4. osa tugevdab sarja üldist suunda, mille eesmärgiks on pärimuslike tervisevõtete säilitamine ja praktiline rakendamine tänapäeva kontekstis. Sellised väljaanded toimivad ühtlasi ka kultuurilise mälu kandjatena, mis hoiavad elus kogukondade uskumusi ja oskusi loodushoidliku eluviisi kohta.