Reiki võhikutele. Leidke reiki abil kergendust, rahu ja valgustatust

„Reiki võhikutele“ on põhjalik ja ligipääsetav sissejuhatus reiki praktikasse – Jaapanist pärit energiaravi meetodisse, mis põhineb universaalse eluenergia suunamisel läbi käte. Raamatus selgitab Nina L. Paul reiki olemust ja ajalugu, tutvustades selle juurte kaudu Mikao Usui õpetust ning selle arengut kaasaegseks holistiliseks tervendusviisiks. Lugeja saab teada, kuidas reiki toimib, millised on selle kasutusalad ning kuidas seda saab rakendada nii isiklikuks tasakaalustamiseks kui ka teiste toetamiseks. Eraldi käsitletakse ka reiki kolme põhimõttelist tasandit (astet), mille kaudu praktikasse süvenetakse: enesehooldus, teiste ravimine ning meistriõpetus.

Raamatus antakse juhiseid, kuidas valmistuda reiki praktikaks, kuidas toimuvad seansid ja milliseid aspekte tuleks arvestada enese- ja kaugseansside puhul. Lisaks praktilistele harjutustele on rõhutatud ka vaimset ja filosoofilist tausta – viie elupõhimõtte järgimist, enesedistsipliini ning kohalolu olulisust. Lugejat julgustatakse kuulama oma keha, usaldama sisetunnet ja võtma vastutust enda sisemise tasakaalu eest. Samuti pööratakse tähelepanu sellele, kuidas reikit saab kasutada igapäevaelus – näiteks stressi leevendamisel, une parandamisel või emotsionaalse tasakaalu taastamisel. Tekst on koostatud nii, et ka ilma eelnevate teadmisteta on võimalik siseneda reiki maailma samm-sammult ja turvaliselt.

Nina L. Paul on bioteaduste taustaga autor, kes on töötanud nii teadusuuringute kui ka tervisealase teavitustöö valdkonnas. Tema kirjutamisstiili iseloomustab selgus ja struktureeritus, mis muudab keerulised teemad arusaadavaks laiemale lugejaskonnale. „Reiki võhikutele“ kuulub populaarse „For Dummies“ sarja alla, mille eesmärgiks on tutvustada erinevaid valdkondi algajatele ning pakkuda toetavat raamistikku uute teadmiste ja oskuste omandamiseks. Paul ühendab teaduspõhise tausta ja vaimse praktika käsitluse viisil, mis toetab lugejat nii teoorias kui praktikas.