Tulevik on sinu päralt. Tulevikuteraapia – dünaamiline tehnika, mis kergitab katte sinu tulevikult

Monica Cafferky ja Anne Jirsche raamat „Tulevik on sinu päralt. Tulevikuteraapia – dünaamiline tehnika, mis kergitab katte sinu tulevikult” tutvustab vaimse enesearengu meetodit, mida autorid nimetavad tulevikuteraapiaks. Tegemist on tehnika ja filosoofia ühendusega, mille keskmes on arusaam, et iga inimene saab teadlikult suhelda oma tulevikuga, et teha tänapäevas paremaid valikuid. Raamat esitab mitmesuguseid harjutusi ja visualiseerimismeetodeid, mille eesmärk on viia lugeja kontakti oma võimalike tulevikega, aidates seeläbi avastada varjatud ressursse, selgust või suunda isiklikus arengus.

Autorid kirjeldavad tulevikuteraapiat kui vahendit, mis põhineb hüpnoteraapia, kujutluspildi töö ja intuitiivse mõtlemise elementidel. Teraapia käigus kutsub inimene esile seisundeid, milles on võimalik kogeda oma tuleviku mina või sündmusi, mis võivad alles juhtuma hakata. Rõhutatakse, et tegemist ei ole ennustamisega, vaid loova protsessiga, kus tulevikku nähakse pigem avatud võimaluste väljana. Raamatus tuuakse esile ka rohkelt kogemuslugusid inimestest, kes on seda meetodit kasutanud, kirjeldades, kuidas visualiseeritud tulevikust on saanud teejuht isiklike ja tööalaste otsuste tegemisel.

Anne Jirsch on tuntud alternatiivpraktik, kes on välja töötanud tulevikuteraapia kontseptsiooni ning kasutanud seda oma klientide seas juba aastaid. Monica Cafferky on kirjanik ja ajakirjanik, kelle ülesandeks on olnud Jirsche ideede edasiandmine ligipääsetavas ja süsteemses vormis. „Tulevik on sinu päralt” kuulub nende koostöös valminud teoste sarja, mis käsitlevad nähtamatut maailma ning selle mõju inimese argielule. Raamat sobib neile, kes tunnevad huvi eneseanalüüsi, intuitsiooni ja alternatiivsete arenguteede vastu, pakkudes samas konkreetseid tööriistu isiklikuks kasutuseks ja sisemiseks uurimistööks.