Tervislik salenemine

2.95 €

KAMPAANIAHIND! Välja müüdud

Seisukord: Väga hea (kasutatud)
Märkused:
Koolibri | 2002
96 lk | Kõvakaaneline | 155 x 217 mm
ISBN: 9789985011676
Keel: eestikeelne

Raamat annab lihtsaid praktilisi nõuandeid selle kohta, kuidas tervislikult kaalus alla võtta ning püsida kogu ülejäänud elu saleda ja tervena. Näiteks kirjeldatatakse siin kergesti järgitavat seitsmepäevast söömiskava, mida on täiendatud treenimisnõuannete ja preemiatega.