12-päevane keha vormimise ime
12-päevane keha vormimise ime
Tavahind
12.45 €
Kampaaniahind
12.45 €
Tavahind
Ühikuhind
ühiku
- Seisukord: Väga hea (kasutatud)
- Märkused:
- Ersen | 2007
- 198 lk | Kõvakaaneline | 170 x 242 mm
- ISBN: 9789949124060
- Keel: eestikeelne
Ülemaailmse bestselleri "Keha muutmine kuue päevaga" autor on taas lugeja ees ainulaadse treeningprogrammiga, mille abil on kõigest 12 päevaga võimalik saavutada ükskõik milline kehakuju!
Oma ülimenuka raamatuga "Keha muutmine kuue päevaga" tõestas autor Michael Thurmond, et tema kaalualandamise programmiga on võimalik lühikese ajaga vähendada kleidi või pükste suurusnumbrit.
Raamatus "12-päevane keha vormimise ime" tutvustab Thurmond põhjalikku ja igale kehatüübile kohaldatavat fitness'i programmi, mille abil võib lühikese ajaga ümber kujundada probleemsed kehapiirkonnad.
Käesolevate kaante vahele on koondatud 12-päevane programm: konkreetse ainevahetuse- ja kehatüübile kohaldatavad võimlemisharjutused ja kardiovaskulaarse treeningu kava näpunäited keha kiireks ja vaevata ümbervormimiseks dieet, mis teeb trimmis kehavormid nähtavaks lollikindel kava, mis aitab püsivalt säilitada saledat ja vormikat keha
Oma ülimenuka raamatuga "Keha muutmine kuue päevaga" tõestas autor Michael Thurmond, et tema kaalualandamise programmiga on võimalik lühikese ajaga vähendada kleidi või pükste suurusnumbrit.
Raamatus "12-päevane keha vormimise ime" tutvustab Thurmond põhjalikku ja igale kehatüübile kohaldatavat fitness'i programmi, mille abil võib lühikese ajaga ümber kujundada probleemsed kehapiirkonnad.
Käesolevate kaante vahele on koondatud 12-päevane programm: konkreetse ainevahetuse- ja kehatüübile kohaldatavad võimlemisharjutused ja kardiovaskulaarse treeningu kava näpunäited keha kiireks ja vaevata ümbervormimiseks dieet, mis teeb trimmis kehavormid nähtavaks lollikindel kava, mis aitab püsivalt säilitada saledat ja vormikat keha
Järeletulemise võimalusi ei õnnestunud laadida
