Dr. Spocki juhised raseduse ajaks

Marjorie Greenfieldi „Dr. Spocki juhised raseduse ajaks“ on praktiline ja toetav teejuht naistele, kes valmistuvad emaduseks. Raamat põhineb tuntud lastearsti dr Benjamin Spocki pärandil ning toob selle kaasaegsesse vormi, pakkudes teaduspõhist ja empaatilist infot kogu raseduse perioodi kohta. Autor, ise sünnitusarst, ühendab oma meditsiinilised teadmised rahustava ja selge keelekasutusega, mis aitab lugejal mõista, mis tema kehas ja meeles toimub üheksa kuu jooksul. Teos toetub arusaamale, et iga rasedus on ainulaadne, ja seetõttu on ka soovitused mitmekesised ning kohandatavad erinevate vajaduste järgi.

Raamat on üles ehitatud kronoloogiliselt, järgides raseduse kulgu trimestrite kaupa. Igas peatükis käsitletakse nii füüsilisi muutusi kui ka emotsionaalseid ja sotsiaalseid aspekte, mis sel perioodil esile kerkivad. Eraldi teemadena tulevad käsitlusele näiteks toitumine, liikumine, sünnitusplaani koostamine, meditsiinilised uuringud, tavapärased vaevused ning olukorrad, mis vajavad arsti sekkumist. Samuti pakub autor nõu suhte- ja pereeluga seotud küsimustes ning valmistab vanemaid ette lapse sünnile järgnevaks kohanemisajaks. Läbivalt rõhutatakse, et teadlikkus ja tasakaalukus aitavad muuta raseduse turvaliseks ja tähendusrikkaks kogemuseks.

Dr. Marjorie Greenfield on Ameerika Ühendriikides tunnustatud günekoloog ja meditsiinikirjanik, kelle töid iseloomustab usaldusväärsus ning oskus selgitada keerulisi protsesse arusaadavalt ja inimlikult. Tema lähenemine on toetav, kuid faktiline, julgustades naisi usaldama nii oma keha kui professionaalseid nõuandeid. „Dr. Spocki juhised raseduse ajaks“ ilmus Eestis kirjastuse Ersen vahendusel ning kuulub nende populaarteaduslike terviseraamatute sarja, mille eesmärk on pakkuda lugejale kindlat teavet elumuutvate etappide kohta. See raamat sobib nii esmasünnitajale kui ka kogenud emale, kes soovib oma kogemust teadlikumalt mõtestada.