Minu ablas kõhubeebi. Toiduaabits lapseootuseks

Margit Kirsipuu teos „Minu ablas kõhubeebi. Toiduaabits lapseootuseks” ühendab isikliku kogemuse praktiliste soovitustega, pakkudes rasedusaegsetele naistele lihtsat, ent sisukat teejuhti teadliku toitumise ja enesehoiu juurde. Raamatu keskmes on igapäevaelu lapseootel naise vaatenurgast – tema kehalised muutused, isud, meeleolud ja hirmud –, kuid käsitlus ei ole pelgalt subjektiivne. Autor seob oma jutustuse kaasaegsete toitumissoovitustega, arvestades nii meditsiinilisi kui kultuurilisi aspekte. Käsitlus on eluline ja kahtlemata äratuntav paljudele, kes on ise sarnases olukorras olnud või sellesse jõudmas.

Raamat jaguneb temaatilisteks peatükkideks, mis kulgevad paralleelselt raseduskuudega, aidates lugejal paremini orienteeruda kehas ja vaimus toimuvates muutustes. Autor kirjeldab mitte ainult toitumise üldpõhimõtteid, vaid ka konkreetseid juhtumeid ja vajadusi – näiteks kuidas tulla toime ootamatute isudega, millal usaldada keha märguandeid ja millal pidada nõu arstiga. Teose toon on soe ja toetav, samas ei jäeta tähelepanuta ka kriitilisi momente, nagu ühiskondlikud ootused raseda naise suhtes või infokülluse tõttu tekkiv segadus. Nõuannete kõrval leidub ka retsepte ja ideid, kuidas valmistada tervislikku ja maitsvat toitu ilma liigse stressita.

Margit Kirsipuu on ajakirjanik ja toitumisalase kirjutamisega tegelev autor, kellele omane on oskus ühendada isiklik kogemus üldisema teadmisega. „Minu ablas kõhubeebi” sündis tema enda raseduse ajal, olles algselt isiklik märkmik, mis kasvas raamatu mõõtu. Tema tekst ei püüa olla lõplik käsiraamat, vaid kaasamõtleja, kelle kaudu saavad lapseootel naised tuge ja selgust. Kirsipuu kirjutamislaad on usaldusväärne, elujaatav ja samas aus – ta ei idealiseeri rasedust, kuid leiab selles ilu ja tähendust, ka siis, kui see kulgeb ootustest erinevalt.