Allergia käsiraamat

„Allergia käsiraamat“ on mahukas ja põhjalik teejuht, mis käsitleb allergiate erinevaid vorme ja nende avaldumisviise. Teos annab süsteemse ülevaate levinumatest haigustest, sealhulgas heinapalavikust, astmast, atoopilisest ekseemist, nõgestõvest ja toiduallergiatest. Lisaks tuuakse välja harvem esinevad talumatused, näiteks keemiliste ainete suhtes, ning selgitatakse ka ristreaktsioone, mis võivad inimese igapäevaelu oluliselt mõjutada. Raamat jagab praktilisi juhiseid, kuidas vähendada kokkupuudet allergeenidega, ja pakub soovitusi toitumise, elukeskkonna kohandamise ning ennetusprogrammide osas, mis aitavad eelkõige lastel vähendada allergiate ja astma kujunemise riski.

Teos sisaldab lisaks haiguslugusid, mis illustreerivad, kuidas erinevate allergiatega inimesed oma igapäevaelus toime tulevad. Lugeja leiab raamatust infot nii traditsiooniliste kui ka alternatiivsete raviviiside kohta – tutvustatakse näiteks desensibiliseerimist, nõelravi, homöopaatiat, taimeravi ja hingamisharjutusi. Autor ei piirdu vaid sümptomite kirjeldamisega, vaid toob esile ka kaasaegse teaduse saavutused ning annab selgitusi, millised ravimid ja meetodid võivad osutuda tõhusaks. Eraldi väärtust lisavad praktilised retseptid, mis on kohandatud erinevate allergiatega inimeste vajadustele, muutes raamatu kasutatavaks ka igapäevases köögis.

Linda Gamlin on Briti teaduskirjanik ja ajakirjanik, kelle töö keskendub peamiselt tervise, bioloogia ja keskkonna teemadele. Tal on biokeemia taust, kuid ta on aastaid tegutsenud teaduse populariseerijana, kirjutades artikleid ja koostades käsiraamatuid, mis aitavad keerukaid meditsiinilisi teemasid tavalugejale arusaadavaks teha. Gamlini sulest on ilmunud mitmeid menukaid raamatuid tervise ja elustiili vallas ning „Allergia käsiraamat“ on pälvinud tunnustust kui üks põhjalikumaid ja kasutajasõbralikumaid teoseid oma valdkonnas. Eestis on see raamat eriline ka seetõttu, et ravimi- ja ravisoovitused on kohandatud koostöös kohalike allergoloogidega.