Raamatu ülesandeks on aidata lastevanematel kasvatada lapsi terveteks, osavateks, tugevateks, julgejateks, valmis praktiliseks tegutsemiseks ning kasvatada lapsi endale rõõmuks ja kodumaa hüvanguks. Lugejad leiavad siit nõuandeid, kuidas täita paremini oma vanemakohuseid, aidates seejuures ühiskonda laste kehalise kasvatamise õilsa ülesande täitmisel.