Kuidas taimed tervist toovad

„Kuidas taimed tervist toovad“ on Ain Raali ja Kristel Vilbaste ühine teos, mis käsitleb ravimtaimede mõju inimese heaolule ja tervisele. Autorid põimivad teaduspõhiseid teadmisi rahvapärimuse ja looduslugudega, tuues välja taimede rolli nii kehalises kui ka vaimses tasakaalus. Raamat ei keskendu üksnes taimede keemilisele koostisele või ravivõimalustele, vaid vaatleb laiemalt seda, kuidas looduslik keskkond ja taimed toetavad inimest tema igapäevaelus ja maailmatunnetuses.

Teoses käsitletakse mitmeid tuntud taimi ja nende kasutusviise, näiteks piparmünti, kadakat, pärna või naistepuna. Autorid arutlevad nende mõju üle, kirjeldades ühtaegu praktilisi tervisekasutusi ja kultuurilisi tähendusi, mis on rahvameditsiini kaudu põlvest põlve edasi antud. Nii avaneb lugejale pilt, kus teadus ja pärimus ei välista teineteist, vaid loovad koos sügavama arusaama sellest, miks inimesed on taimi usaldanud ja nendega oma tervist toetanud.

Ain Raal on farmakognoosia professor ja tunnustatud ravimtaimede uurija, kes on kirjutanud ja koostanud mitmeid teoseid loodusravi teemadel. Kristel Vilbaste on bioloog ja loodusajakirjanik, kelle sulest on ilmunud lugusid ja raamatuid Eesti loodusest ja selle mitmekesisusest. Nende kahe autori koostöö annab raamatule ainulaadse mõõtme – ühelt poolt täpsuse ja teaduspõhisuse, teisalt eluläheduse ja looduse poeetilise käsitluse. „Kuidas taimed tervist toovad“ on seega nii teadmisteallikas kui ka mõttekaaslane inimese suhestumisel loodusega.