Klassikalise massaaži õpik

„Klassikalise massaaži õpik“ on põhjalik ja praktiline käsiraamat, mis on koostatud M. I. Massaažikooli kogemuste põhjal ning mõeldud eeskätt massaažiõppuritele ja algajatele praktiseerijatele. Teos annab süstemaatilise ülevaate klassikalise massaaži teooriast, metoodikast ja töövõtetest, lähtudes anatoomilisest ja füsioloogilisest baasist. Õpiku ülesehitus järgib loogilist arengut alates massaaži ajaloolisest taustast ning massaaži mõju mehhanismidest kuni konkreetsete võtete (näiteks silitus, hõõrumine, sõtkumine ja vibratsioon) kirjeldamiseni. Iga võtte juures selgitatakse selle eesmärki, biomehaanikat, rakendusvõimalusi ja vastunäidustusi.

Teos on illustreeritud rohke joonismaterjaliga, mis aitab paremini mõista kehalisi piirkondi, lihasgruppe ja käeliste tehnikate täpset suunda ning ulatust. Lisaks tehnilistele kirjeldustele sisaldab õpik ka praktilisi juhiseid seansi ettevalmistamiseks, massööri tööergonoomikaks ja kliendiga suhtlemiseks. Eraldi käsitletakse massaaži mõju erinevatele organsüsteemidele ning tuuakse esile olukorrad, kus massaaži tohib või ei tohi kasutada. Õpik pöörab tähelepanu ka massaažietikettidele ja professionaalsele hoiakule, mis on vajalik usaldusväärse ja tõhusa raviviisi pakkumiseks. Praktilised soovitused ja kaasatud kogemused muudavad teose kasulikuks mitte ainult õppimise, vaid ka igapäevase töö toetajana.

„Klassikalise massaaži õpik“ on Eestis ilmunud väheseid omakeelseid terviklikke käsitlusi, mis põhineb nii rahvusvahelistel praktikatel kui kohalikel vajadustel. M. I. Massaažikooli koostatud teos ühendab pedagoogilise kogemuse ja praktilise väljaõppe nõuded, mistõttu sobib see kasutamiseks nii kutsekoolide õppekavades kui iseseisvaks õppeks. Raamat annab tugeva aluse klassikalise massaaži valdamiseks, ent samas suunab ka jätkama õpinguid süvitsi – kas sportliku, teraapilise või lõõgastava massaaži suunal. Selge keelekasutus ja süsteemne ülesehitus teevad õpikust väärtusliku töövahendi igale tulevasele või praktiseerivale massöörile.