Meeste klimakteerium

Joseph Beltšikovi raamat „Meeste klimakteerium“ on populaarteaduslik käsitlus bioloogilisest ja psühholoogilisest muutuste perioodist, mida mehed kogevad keskeas. Autor keskendub sellele, kuidas meessuguhormoonide – eeskätt testosterooni – taseme langus mõjutab organismi talitlust, meeleolu, töövõimet ja sotsiaalset enesetunnet. Vaatluse alla võetakse mitmesugused sümptomid, nagu väsimus, ärrituvus, seksuaalse huvi vähenemine, unehäired ja depressioonilaadsed seisundid, mida sageli ei seostata otseselt vananemisprotsessiga, kuid mis võivad viidata hormonaalsetele muutustele.

Raamat jaguneb temaatilisteks peatükkideks, milles käsitletakse meeste organismi hormonaalset regulatsiooni, vanusega seotud muutusi ainevahetuses ja kardiovaskulaarses süsteemis, samuti psüühika ja sotsiaalsete rollide ümberkujundamist. Beltšikov pöörab tähelepanu sellele, kuidas keskealine mees tajub oma identiteeti uues elujärgus ning millised faktorid võivad põhjustada kriisitunnet. Oluline koht on ka soovitustel, kuidas neid muutusi ennetada või leevendada – alates elustiili muutustest ja liikumisest kuni meditsiiniliste sekkumiste ja psühholoogilise nõustamiseni. Käsitlus on tasakaalukas ja suunatud nii harimisele kui toetamisele.

Joseph Beltšikov oli nõukogude meditsiiniteadlane ja autor, kelle kirjutised keskendusid meestetervisele ning selle alateemade populariseerimisele. Tema eesmärk oli muuta ühiskondlikku arusaama meeste vananemisest, tuues esile selle loomulikkuse ja vältimatu, ent juhitava iseloomu. „Meeste klimakteerium“ oli omas ajas uudne käsitlus, kuna sel teemal räägiti toonases kultuuriruumis harva ja pigem tabuliselt. Raamat pakub ajastu meditsiinilist pilku, ent toob esile ka universaalsed küsimused meeste vananemise, enesemõistmise ja kohanemise kohta muutuva kehalise ja sotsiaalse olukorraga.