Tervendamine tšakrate energeetilise süsteemi abil

John R. Crossi teos „Tervendamine tšakrate energeetilise süsteemi abil“ käsitleb inimese energiakeha ja selle seost füüsilise ja vaimse heaoluga. Raamat põhineb eeldusel, et inimeses eksisteerib peenenergia süsteem, mille keskpunktideks on seitse põhilist tšakrat. Iga tšakra on seotud kindlate kehaorganite, psühholoogiliste seisundite ja vaimsete teemadega. Autor selgitab, kuidas energiavoolu tasakaalutus neis keskustes võib põhjustada füüsilisi haigusi või emotsionaalseid häireid, ning tutvustab erinevaid meetodeid, millega selliseid tasakaalutusi korrigeerida – näiteks manuaalteraapiat, visualiseerimist ja kätega tervendamist.

Teoses on ühendatud ida ja lääne tervendamispraktikad. Cross ammutab teadmisi nii traditsioonilisest Hiina meditsiinist kui ka ajurvedast, ent tugineb samal ajal ka oma praktilisele kogemusele terapeudina. Läbi juhtumianalüüside, harjutuste ja juhiste õpetab ta, kuidas tunnetada tšakrate tööd ja reageerida nende ummistustele või üleaktiivsusele. Raamat ei eelda lugejalt varasemaid teadmisi energiateraapiast, kuid julgustab tegelema iseendaga järjepidevalt ja tähelepanelikult. Tervenemine ei ole autori jaoks pelgalt sümptomite leevendamine, vaid tasakaalu leidmine kogu olemuse tasandil – kehas, mõistuses ja hinges.

John R. Cross on Suurbritannia taustaga terapeudi ja õpetaja, kelle töös on kesksel kohal komplementaarmeditsiin ning energiateraapia. Tal on mitmekümneaastane kogemus füsioteraapia ja energiatöö vallas ning ta on rahvusvaheliselt tunnustatud oma panuse eest manuaalterapeutiliste tehnikate arendamisse. Käesolev raamat on üks tema praktilisemaid käsitlusi inimese terviklikust tervendamisest, mille eesmärk on suurendada teadlikkust kehas toimuvatest peenetest protsessidest ning pakkuda võimalusi iseenda mõjutamiseks läbi lihtsate, ent sügava mõjuga võtete.