Erutav reis läbi südame

„Erutav reis läbi südame” on Johannes Hinrich von Borsteli populaarteaduslik teos, mis tutvustab lugejale südame ja veresoonkonna toimimist läbi isiklike kogemuste ja eluliste näidete. Autor on praktiseeriv arst, kelle eesmärk on selgitada keerulisi meditsiinilisi teemasid arusaadaval ja haaraval viisil. Raamatu peatükid järgivad südame-veresoonkonna süsteemi loogikat, tuues esile selle ülesehituse, tööpõhimõtted ja võimalikud probleemid, mis võivad igapäevaelus südamele koormavaks osutuda.

Iga teema on illustreeritud juhtumitega arsti enda praktikast, mis aitavad teoreetilisi teadmisi seostada konkreetsete olukordadega. Luubi alla satuvad nii kolesterool, kõrge vererõhk, infarktiohud kui ka südame töö rütmilisus ning sellega seotud väärarusaamad. Autor ei keskendu ainult probleemide kirjeldamisele, vaid rõhutab ka seda, mida inimene saab ise ära teha oma südame heaks — alates toitumisest kuni liikumisharjumuste ja stressijuhtimiseni.

Johannes Hinrich von Borstel ühendab oma raamatus meditsiinilise täpsuse ja jutustamisoskuse, pidades oluliseks, et terviseteemad oleksid ligipääsetavad ja praktiliselt rakendatavad. „Erutav reis läbi südame” on sobiv lugemine neile, kes soovivad mõista oma keha toimimist, teha teadlikke tervisevalikuid ning tunda huvi selle vastu, mis tegelikult südame sees ja ümber toimub.