15 minutit: kogu keha treening

11.95 €

KAMPAANIAHIND! Välja müüdud

Seisukord: Hea (kasutatud)
Märkused:
Koolibri | 2009
128 lk | Pehmekaaneline | 185 x 238 mm
ISBN: 9789985024508
Keel: eestikeelne

Kui aega napib, aga on soov trenni teha, siis käesolev DVD-ga varustatud raamat annab teile juhtnööre, kuidas regulaarsed treeningud kiiresse elusse ära mahutada. Üksikasjalikud ülevaated aitavad teil viimistleda erinevaid lihasgruppe arendavaid igapäevaseid harjutusi ning tagavad suurepärase toonuse ja enesetunde - muidugi, kui treeningule pihta annate!