Laiskus on pool elu. Kes aeglaselt elab, püsib kaua noor…

Kes aeglaselt elab, püsib kaua noor. Energia bioloogiline seaduspärasus. Kõik inimesed sünnivad ilma võrdse eluenergia varuga. Nii, kuidas igaüks sellega ümber käib, see reservuaar ka tühjeneb. Energia säästmine tähendab pikka elu. Energia raiskamine tähendab kiiret vananemist.
See raamat kergitab katet vananemise saladuselt ning soovitab individuaalset säästuprogrammi kui tervise ja pika elu allikat. Raamat räägib Teile, kuidas mõne lihtsa võtte abil kauem nooruslikkust ja atraktiivsust säilitada. Vananemine pole tänapäeval enam sugugi nii ühene: me ei suuda küll oma elukella peatada, ent võime selle tempot pidurdada.
See raamat õpetab Teile: kuidas oma elujõudu säilitada kuidas stressile ja pingutavale tegutsemisele vaatamata eluenergiat säästa ning sealjuures elu nautida kuidas oma keha kauem noorusliku ja vitaalsena hoida kuidas leida tee oma isikupärase noorusallika juurde.