Sõnadest tähtsam

Helina Kärgenbergi ja Merit Raju raamat „Sõnadest tähtsam“ käsitleb suhtlemise ja kuulamise olulisust inimestevahelistes suhetes ning eneseväljenduses. Teos rõhutab, et tõeline suhtlus ei koosne ainult sõnadest, vaid ka tähelepanust, kehakeelest, emotsioonidest ja vaikusest. Autorid toovad esile, kuidas tihti kipub sõnum kaduma või moonutuma, kui fookus on vaid verbiaalsel väljendusel, jättes kõrvale mitteverbaalseid ja peenemaid kommunikatsiooniviise. Raamat kutsub lugejat üles olema teadlikum nii enda kui teiste suhtlemisviisidest, et parandada suhteid nii eraelus kui töö- ja ühiskondlikus kontekstis.

„Sõnadest tähtsam“ sisaldab praktilisi nõuandeid ja harjutusi, mis aitavad arendada kuulamisoskust ning empaatiat. Autorid rõhutavad, et tõeline kuulamine tähendab kohalolekut, enese kõrvale panemist ja teiste mõistmist ilma kohese hinnangu või vastuse vajaduseta. Raamatus käsitletakse ka konfliktiolukordi ning nende lahendamise võimalusi, rõhutades avatust ja vastastikust austust. Tekst on kirjutatud lihtsas ja ligipääsetavas keeles, mis teeb selle sobivaks laiale lugejaskonnale, kes soovib parandada oma suhtlemisoskusi ja suhtekvaliteeti.

Helina Kärgenberg on suhtlemiskoolitaja ja terapeut, Merit Raju psühholoog ja nõustaja. Nende koostöö ühendab praktilise kogemuse ja teadusliku tausta, pakkudes terviklikku käsitlust kommunikatsioonist kui inimsuhete alusest. „Sõnadest tähtsam“ on mõeldud kõigile, kes soovivad luua sügavamaid ja tähenduslikumaid suhteid ning mõista, kui palju mõjutab meie igapäevast suhtlust mitte ainult see, mida me ütleme, vaid ka see, kuidas me kuulame ja kohal oleme.