Saada õnnelikuks

Gunnar Aarma teos „Saada õnnelikuks” koondab autori mõtisklusi ja nõuandeid sisemise tasakaalu, rahulolu ja elu mõtte otsinguil. Raamat ei esita ühtset õpetust ega süsteemi, vaid koosneb vaimsetest vestlustest, tähelepanekutest ja harjutustest, mis on suunatud inimese enesearengule. Tugevalt isiklikus ja meditatiivses stiilis kirjutatud tekstides põimuvad Aarma elutarkus, idamaiste õpetuste tundmine ja läbinägelik pilk inimese sisemaailma. Tema jaoks on õnn seisund, mida ei saa osta ega teiste kaudu saavutada – see on eluhoiak, mille poole igaüks saab teadlikult liikuda.

Raamatus käsitletakse mitmeid teemasid: usaldus elu vastu, hirmud ja nende ületamine, andestamise jõud, mõttejõu kasutamine, armastus ja kaastunne. Aarma lähenemine on pehme, kuid samas selgepiiriline – ta suunab lugejat endalt küsima ja vaikuses vastuseid leidma. Paljud mõtted esitatakse lühivormis või aforismidena, mis avanevad aegamööda. Samuti jagab autor praktilisi soovitusi vaimseks enesehoolduseks: hingamisharjutusi, keskendumise viise ning sisemise rahu leidmise tehnikaid. Tegu ei ole ühe suuna järgijaga, vaid pigem sünteesiga eri vaimsetest ja kultuurilistest allikatest, mida Aarma käsitleb loominguliselt ja isikliku kogemuse kaudu.

Gunnar Aarma (1916–2001) oli Eesti vaimulik õpetaja, esoteerik ja mitmekülgse haridustaustaga intellektuaal, kelle tegevus ulatus teoloogilisest mõtlemisest kuni homöopaatiani. Nõukogude ajal tegutses ta peamiselt varjatult, ent 1990ndatel sai temast hinnatud vaimne kõneleja ja lektor, kelle loengud tõid kokku laia kuulajaskonna. Tema mõtted on mõjutanud paljusid inimesi, kes otsisid vaimset tuge keerulistel aegadel või lihtsalt sügavamat arusaama iseendast. „Saada õnnelikuks” esindab tema õpetuse tuuma – rahulikku ja heatahtlikku teed iseenda ja elu mõistmiseni.