Meie haiguste juured. Toksiinide varjatud tagajärjed

„Meie haiguste juured. Toksiinide varjatud tagajärjed” käsitleb tänapäevase tervisekriisi võimalikku algallikat: toksiinide ja saasteainete akumuleerumist inimese organismis. Raamatus uuritakse, kuidas meie igapäevane kokkupuude keskkonnamürkide, töödeldud toidu, pestitsiidide, raskmetallide ja muude saasteainetega võib soodustada krooniliste haiguste teket. Autor vaatleb neid tegureid nii teaduslike uuringute kui ka praktiliste elunäidete valguses ning püüab anda vastuseid küsimusele, miks paljud haigused on viimastel aastakümnetel sagenenud ja miks neid sageli ei suudeta klassikaliste ravimeetoditega kontrolli alla saada.

Raamat keskendub sellele, kuidas keskkonnategurid ja toiduga kaasnevad ained mõjutavad inimese ainevahetust, hormonaalsüsteemi ja immuunsust. Läbi erinevate näidete ja uurimuslike viidete juhatab autor lugejat mõistma seoseid välistest teguritest tingitud koormuse ning kroonilise väsimuse, allergiate, ainevahetushäirete, nahaprobleemide ja autoimmuunhaiguste vahel. Esitatud on ka soovitusi, kuidas toksiine vältida või nende mõju vähendada – nii toiduvalikute, elukeskkonna kui igapäevaste harjumuste muutmise kaudu. Eesmärgiks on pakkuda lugejale teavet, mis toetaks paremate ja teadlikumate terviseotsuste tegemist.

Elke Arod on Eesti tervise- ja loodusravi valdkonna autor, kelle teosed keskenduvad alternatiivmeditsiini ja toitumise seostele heaolu ja haiguste ennetamisega. Tema kirjutistes kohtuvad isiklikud tähelepanekud, praktikute kogemused ning looduslähedane maailmavaade. „Meie haiguste juured” on mõeldud lugejale, kes soovib süveneda tervisemurede taustadesse laiemalt kui ainult sümptomite tasandil, ja otsib süsteemsemaid võimalusi ennetuseks ja taastumiseks.