Avali süda. Kaastunne igapäevaelus

Dalai-laama Tendzin Gjatsho raamat „Avali süda. Kaastunne igapäevaelus“ on sügavalt inimlik ja arutlev teos, mille keskmes on universaalne teema: kuidas elada hoolivamalt, sisukamalt ja kaastundlikumalt ümbritsevas maailmas. Teos ei käsitle budismi kui religiooni kitsalt või dogmaatiliselt, vaid keskendub inimlike väärtuste ja eetika rakendamisele igapäevastes olukordades. Dalai-laama jagab mõtteid emotsionaalsest tasakaalust, kannatlikkusest, andestusest ja empaatiast, lähtudes veendumusest, et iga inimene – usulisest või kultuurilisest kuuluvusest sõltumata – kannab endas võimet headuseks.

Raamatu ülesehitus on lihtne ja kõnetav: see sisaldab vaimseid mõtisklusi, praktilisi nõuandeid ning lugusid, mis aitavad abstraktsetel mõistetel saada osaks isiklikust kogemusest. Dalai-laama toon on soe, rahulik ja julgustav, vältides õpetlikkust autoriteedi positsioonilt. Ta selgitab, kuidas kaastunne ei tähenda nõrkust ega loobumist, vaid tugevat ja teadlikku eluhoiakut, mis ühendab inimesi ja leevendab kannatusi. Oluline koht on ka meeleharjutustel ja sisemise selguse arendamisel – nii läbi tähelepanelikkuse kui ka läbi ausa eneserefleksiooni. Teos sobib lugejale, kes soovib leida sügavamat tähendust lihtsates valikutes ja arendada teadlikku lähenemist inimsuhetele.

Dalai-laama XIV, kodanikunimega Tendzin Gjatsho, on Tiibeti vaimne ja endine ilmalik juht, rahu ja kaastunde eestkõneleja ning Nobeli rahupreemia laureaat. Tema sõnumid ületavad religioosseid piire, keskendudes inimõigustele, vägivallatusele ja sisemise rahu tähtsusele. „Avali süda“ esindab tema mõttelaadi olemust – lihtsat, aga sügavat, vaimset, kuid elulist. Eesti keeles ilmunud tõlge võimaldab lugejal osa saada tema arusaamast, et iga inimene võib olla muutuse allikas, kui ta avab oma südame mõistmisele, hoolivusele ja ühendusele teistega.