Curlinguõpik. Kuidas saada paremaks?

„Curlinguõpik. Kuidas saada paremaks?“ on Eesti Curlingu Liidu koostatud käsiraamat, mis on suunatud kesktaseme ja edasijõudnud mängijatele ning võistkondadele. Raamat keskendub curlingumängu tehnilise ja strateegilise külje arendamisele, pakkudes süvendatud teadmisi ja praktilisi harjutusi mängutaseme tõstmiseks. Õpik ei ole mõeldud pelgalt sissejuhatuseks spordialasse, vaid püüab toetada juba mängukogemusega sportlasi, kes soovivad saavutada suuremat täpsust, paremat tiimitööd ja tugevamat taktikalist mõtlemist.

Teoses käsitletakse detailsemalt visketehnikaid, jää lugemist, mängu erinevaid olukordi ja nende lahendamist strateegilise mõtlemise kaudu. Olulisel kohal on ka võistkonnasisene suhtlus ja rollide jaotus — millal võtta juhtpositsioon, kuidas toetada kaaslasi ja kuidas treenida meeskonda nii, et selle koosmäng oleks maksimaalne. Samuti pööratakse tähelepanu hooaja planeerimisele, treeningute ülesehitusele ning võistluseks valmistumisele. Materjal põhineb rahvusvahelisel praktikal ja kohandatud Eesti tingimustele, arvestades siinsete mängijate taset ja arenguvajadusi.

Raamatu koostas Eesti Curlingu Liit, kes on aastate jooksul panustanud spordiala tutvustamisse ja arendamisse Eestis. Õpik on oluline samm curlinguga tegelevate sportlaste toetamisel, andes neile süstemaatilise ja struktureeritud tööriista iseseisvaks õppimiseks või treeneri juhendamisel harjutamiseks. Teos sobib nii klubitasemel mängijatele kui ka neile, kes sihivad rahvusvahelisi võistlusi ning soovivad oma teadmisi ja oskusi süvendada sihipärase ettevalmistuse kaudu.