Hiina tervenduskunst

„Hiina tervenduskunst” on sissejuhatav käsiraamat, mis tutvustab hiina traditsioonilise meditsiini põhialuseid ja filosoofilist tausta. Teos lähtub maailmapildist, mis näeb loodust ja inimest, keha ja hinge, teadmisi ja uskumusi ühtse tervikuna. Autor selgitab viie elemendi – puu, tule, maa, metalli ja vee – süsteemi ning selle mõju inimese tervisele ja tasakaalule. Läbi sajandite on neid elemente peetud keha ja vaimu tugevdamise allikateks ning nende koostoimet on kasutatud tervise hoidmisel ja haiguste ennetamisel.

Raamat annab lugejale praktilise ülevaate, kuidas hiina tervenduskunsti põhimõtteid saab rakendada igapäevaelus. Tervise käsitlemine holistiliselt tähendab, et ei keskenduta üksnes haigussümptomitele, vaid vaadeldakse inimest koos ümbritseva keskkonnaga. Lisaks filosoofilistele seletustele tuuakse esile ka konkreetsed meetodid, mida on sajandite jooksul rakendatud – näiteks nõelravi, taimravi ja harjutused, mis aitavad taastada keha loomulikku tasakaalu. Teos on mõeldud algkursusena, pakkudes lihtsat sissevaadet keerukasse süsteemi, mis on leidnud üha rohkem tunnustust ka lääne meditsiini kõrval.

Achim Eckert on saksa arst ja alternatiivmeditsiini praktiseerija, kes on süvitsi uurinud hiina meditsiini ning tegutsenud selle põhimõtete vahendajana Euroopa lugejale. Tema raamatud ja kursused on suunatud eelkõige huvilistele, kes otsivad tervisele lähenemisel terviklikumaid vaatenurki. Eckert seob oma kirjutistes praktilised soovitused filosoofilise mõtestusega, luues silda ida ja lääne arusaamade vahel. „Hiina tervenduskunst” on osa tema laiemast tegevusest populariseerida idamaiseid tervendustraditsioone ja muuta need kättesaadavaks ka tänapäeva inimesele.